Выбираем «свой» климат для здоровья - Каталог статей

Выбираем «свой» климат для здоровья

Нередко отсутствие знаний приводит к нерациональным расходам и отсутствию пользы от предпринятых усилий и затрат. Мы поможем подобрать нужный климат, способный оздоровить Вас. Климатотерапия способна на настоящие чудеса! Благотворное влияние на наш организм многих природных факторов известно много веков. Особенно сильно воздействие солнца, воздушной среды и воды. Да и другие климатические условия не стоит недооценивать. Индивидуальный подбор климатических условий для оздоровления имеет огромнейшее значение. Правильно подобранный климат способен не просто снять накопившуюся усталость, последствия стрессов или депрессию. Речь идет о возможности излечения хронических патологий и приостановления развития или профилактики многих заболеваний, общем укреплении организма, его очищении и других благоприятных последствиях. Однако планирование отпуска необходимо начать именно с подбора наиболее подходящего именно вам климата, а, следовательно, и места отдыха. Только тогда польза для здоровья будет максимальной. Климатотерапия крымских курортов Несмотря на близость моря, воздух здесь отличается малой влажностью. В комплексе с довольно высокими температурами он оказывает прекрасное влияние при заболеваниях органов дыхания, особенно бронхитах и пневмониях. Оздоровление на черноморских курортах Кавказа Кавказское Причерноморье отличается высокими температурами при достаточно высокой влажности, что делает его непригодным для людей с легочными патологиями. Но он благоприятен для лечебно-профилактического отдыха женщин, страдающих бесплодием, больных с патологиями сосудистой и нервной системы, сердца, эндокринной системы, ортопедическими проблемами. Пустынный климат Чрезмерно сухой и жаркий пустынный климат при повышенной радиации солнца полезен далеко не всем. Но людям с патологиями почек и некоторыми сосудистыми проблемами он подойдет прекрасно. Значительное повышение интенсивности потоотделения особенно благотворно сказывается на функции почек и очищении крови. Степной климат В степях климат также характеризуется очень низкой влажностью, высокой дневной температурой с резко выраженной суточной амплитудой. Высокая интенсивность потоотделения и расширение сосудов благоприятно для общего очищения организма. Часто его дополняют «кумысотерапией». Кумыс давно известен как народное целебное снадобье, способствующее нормализации всех обменных процессов и работы ЖКТ, нормализующее уровень холестерина, выведению токсинов и шлаков. Патологии ЖКТ, нарушение обменных процессов, дистрофия, болезни гортани, заболевания сердца и крови могут стать поводом для выбора степного отдыха. Климат лесостепи В лесостепной зоне климат отличается умеренностью практически во всем: влажности, температуре (включая дневные колебания) и т.д. Благоприятные для организма свойства лесного воздуха известны были еще нашим пращурам. Он обладает четко выраженными бактерицидными свойствами, отдых в лесостепи успокаивает, восстанавливает силы, способствует снятию накопившихся усталости, стрессов и напряжения. Климат благоприятен для гипертоников, людей с неврозами, проблемами органов дыхания, сердца. «Спокойный» умеренный климат благоприятен практически для всех, помогает избавиться от целого ряда хронических патологий. Горный воздух и здоровье Не напрасно высокогорный отдых становится все более популярным. Чистый горный воздух прекрасно пропускает солнечный ультрафиолет, способствует прекрасному насыщению кислородом через органы дыхания и кожу. Горный отдых обладает прекрасным общетонизирующим и закаливающим действием, нормализует функционирование ЦНС, активизирует процессы регенерации, улучшает состав крови, включая повышение содержания в ней гемоглобина. Прекрасно подходит и может быть безусловно рекомендован тем, кто имеет патологии легких, сосудов, сердца, нервной системы и крови. Правильный выбор климата очень важен для качественного отдыха. Ведь он определяет самочувствие и настроение не только на период отпуска. От этого может зависеть ваше здоровье на весь год или даже более. Посоветуйтесь с лечащим врачом либо узкими специалистами. Тем более и вред при неверном выборе места отдыха может оказаться достаточно существенным. Источник: http://www.terratur.ru/
Категория: Страны, путешествия \| Добавил: vitalg (25.Янв.2011)
Просмотров: 238

E-mail:
Пароль: