Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
| Авто и Мото [137] |
| Бизнес [116] |
| Дом, семья, дети [108] |
| Досуг и Юмор [118] |
| Еда [118] |
| Здоровье [109] |
| Искусство [127] |
| Компьютеры и Интернет [132] |
| Мода, стиль [124] |
| Наука [166] |
| Образование [123] |
| Общество [101] |
| Окружающий мир [103] |
| Промышленность и оборудование [133] |
| Связь [79] |
| Секс, любовь, отношения [254] |
| Спорт [26] |
| Справочная информация [44] |
| Страны, путешествия [151] |
| Строительство и ремонт [108] |
| Транспорт и логистика [14] |
| Другое [83] |
Статистика
| Главная » Статьи » Здоровье | [ Добавить статью ] |
Курение и здоровье
| Токсические Канцерогенные При курении образуется 2 потока дыма: основной и побочный. Основной образуется в горящем конусе сигареты и попадает во время глубокого вдоха в дыхательные пути. Побочный – между затяжками выделяется из обугленного конца сигареты в окружающий воздух. Этот поток напоминает пассивное курение, в целом имеет меньшее число компонентов, но из-за процесса тления образует больше аминов и аммиака, никотина. Основным опухолеобразующим действием на организм обладают смолы, это вещества могут вызывать доброкачественные и злокачественные новообразования. Влияние курения на сердце и сосуды: Всасываемость веществ со слизистой полости рта уменьшает насыщение крови кислородом. Это приводит к хроническому кислородному голоданию, увеличивает нагрузку на сердце, при этом если уже существуют какие-либо проблемы, то они усугубляются и прогрессирование болезни возрастает. Установлено, что у курящих чаще развивается АГ, ИБС, возникает инфаркт миокарда. При преобладании периферических сосудистых поражений возникает недостаточность кровоснабжения ног, что в финале может привести к гангрене конечности. Мозг и нервная система: Хроническое кислородное голодание – это головные боли, головокружения, снижение трудоспособности, утомляемость. Со временем сосуды мозга накапливают токсические вещества, и как следствие может быть мозговой инсульт. Страдает и нервная система, начиная с неустойчивости настроения до невритов. Дыхательная система: Воспалительные изменения по всему дыхательному тракту, снижение сопротивляемости инфекциям, а также раковые заболевания губ, ротовой полости, языка, глотки, гортани, трахеи, бронхов, легких. Органы брюшной полости : Хронические эрозивные воспаления, которые могут перейти в язвенную болезнь или злокачественное новообразование (поджелудочная железа и желчный пузырь). Может спровоцировать сахарный диабет, дискинезию желчного пузыря. Мочеполовая система : У женщин приводит к нарушению детородной функции, бесплодию, выкидышам, патологии беременности и родов. Курение у мужчин также может приводить к импотенции и увеличивает риск новообразований мочевого пузыря. Внешний вид : Сухость кожи, желтые зубы, кариес, хриплый голос – это то, что выделяет курильщика из толпы. Костная система : Остеопороз (потеря костной ткани, ломкость костей) особо опасен для женщин в менопаузе. Еще одна проблема – это витаминная недостаточность, в частности витамина D, который отвечает за всасывание солей кальция в кишечнике. Пассивное курение . Разница лишь в том, что оно может быть менее интенсивным. Дети в семьях, имея перед собой пример, и став взрослее курят чаще, чем те, в семьях которых не курят. А теперь о мифах “легких сигарет”!!! Так называемые “легкие сигареты” стали одним из главных ответов табачной индустрии на обеспокоенность общественности проблемой влияния курения на здоровье и главной отговоркой курильщиков, не желающих бросить курить. “Легкие сигареты” подразумевают тенденцию понижения количества никотина и смол в сигаретах, и поэтому считаются более безопасными. Исследования показали, что: Многие сигареты вообще не являются легкими. Многие мягкие сигареты имеют высокое содержание смол. Если курение таких сигарет и способствует снижению рака легкого, то эффект крайне незначителен по сравнению с полным отказом от курения В отношении сердечно-сосудистых заболеваний этот риск не снижается вообще. Употребляя “легкие сигареты” выкуривается их гораздо большее количество, чтобы утолять жажду и обеспечить ту концентрацию никотина в крови, к которой Вы привыкли. Остается уповать на табачные компании, которые занимаются выпуском этих марок сигарет, которые как оказывается легкими и не являются!!! Безвредных сигарет просто не существует!!! Говорить о легких сигаретах – это то же самое, что говорить о легком мышьяке. Многие табачные компании пытаются успокоить курильщиков, выпуская легкие сигареты с никотиновой дозой. На самом деле такое взаимоисключающее сочетание невозможно. Большинство людей просто не представляют, сколько официально в сигаретах содержится никотина, смол, окиси углерода. Способы уменьшения содержания смолы : Уменьшение количества затяжек. Вентиляция фильтров: отверстия в фильтрах блокируются губами в процессе курения, что увеличивает уровень вдыхаемого никотина и смолы. Типы курительного поведения: Курение табака относится к поведенческим характеристикам человека, имеющим самую тесную связь с психосоматическими особенностями. Курительное поведение – комплексная оценка поведения курящего, причины курения, характера курения и т.д. “Стимуляция” – курящий верит, что сигарета обладает стимулирующим действием, а именно снимает усталость. Курит, когда не ладится работа. В этом случае очень высокая степень зависимости от никотина. “Игра с сигаретой” – важнее всего аксессуары – зажигалки, сорта сигарет, пепельницы и т.д. Выпускает дым на свой манер и курят за компанию и мало. “Расслабление” – курят только в комфортных условиях, если бросают, то долго и обычно вновь начинают. “Поддержка” – связь с волнением, или чтобы сдержать гнев, собраться с духом. Считают, что сигарета снимет эмоциональное напряжение. “Жажда” – физическая привязанность к табаку, курят в любой ситуации, не смотря ни на что. “Рефлекс ” – не осознают причин курения, не замечают сам факт курения, курят много на автомате, чаще за работой. | |
| Категория: Здоровье | Добавил: vitalg (16.Янв.2011) | | |
| Просмотров: 260 |