Во вреям физической нагрузки может происходить обезвоживание, поэтому обратите особое внимание на пополнение запасов влаги в организме. Во время любой физической нагрузки, особенно во время занятий спортом, пейте как минимум каждые 15 минут.

Перечень продуктов питания и БАД Компании HERBALIFE International, представленных в настоящий момент на российском рынке.

Чтобы избежать возникновения такого дефицита, необходимо воздерживаться от неверных систем похудания, таких как использование слабительных или мочегонных препаратов, а также от диет с небольшим ассортиментом продуктов. Важно принимать во внимание пищевую пирамиду как основу при составлении меню.

Облысение: исследователи предполагают, что соя помогает ускорить выработку экуолей - вещества, которое может защитить от облысения.

К празднику наши любимые всегда самоотверженно переделывают ваше уютное гнездышко. Мы разумеется намекаем не только на внешний вид. Наши любимые приводят в порядок и жилище. Хорошо когда сильная половина тоже принимают участие в подготовке к празднику и помогает своим «королевам бал

kогда впервые довелось услышать об арбузной диете, то отнесся к ней с изрядной долей скептицизма. Подумалось, что слишком уж все прост

Без чего грузинский стол просто не стол? Без кахетинского вина, без дымящихся шашлыков, без длинных тостов и… без орехов. Вернее, без ореховых соусов.

Картофель слегка поскрести ножом, нарезать крупными кубиками, положить в большую кастрюлю и залить холодной водой. Добавить чуть больше 0,5 ч. л. соли, поставить на сильный огонь и довести до кипения. Убавить огонь до минимума, неплотно накрыть кастрюлю крышкой. Варить до мягкости, 15–20 мин. Слить воду с картофеля (немного воды сохранить). Подсушить его на среднем огне, встряхивая кастрюлю и переме

Лесные ягоды – явление чудесное. Компенсация природы за унылый пейзаж, месяцы без солнца, жизнь без праздников. Подарок тем, на чью долю выпало не так много летней радости

Мы не ждем от него свиста на горе. Мало кому известно, где он зимует. Зато нас живо волнует его анатомия: ведь мы точно знаем, что у свежего рака непременно должно что-то загибаться. То ли шейка, то ли хвост